Айкидо – уникальный вид восточных единоборств. Заниматься им могут люди разного возраста, телосложения, уровня физической подготовки. Основатель айкидо Морихэй Уэсиба писал: «У каждого человека есть дух, который нужно совершенствовать, тело, которое должно быть тренировано, и путь, который должен быть пройден».
Два года назад по инициативе клуба Айкидо «Династия» начал свою работу проект «Айкидо без границ» ориентированный, в первую очередь, на людей с ограниченными возможностями. О создании проекта, его работе и планах рассказывает исполнительный директор Ассоциации айкидо Пермского края, руководитель клуба «Династия» Денис Гатаулин.
– В чём сила айкидо?
– Мы говорим: айкидо непобедимо, потому что ни с чем не соревнуется.
Главное, что человек занимается, как своим телом, так и своими мыслями.
И становится лучше. При этом айкидо может быть очень разным. Кто-то выбирает жёсткую работу с приёмами, кому-то интересна работа с оружием, для кого-то имеют ценность элементы йоги, гимнастики цигун. Но в любом случае невозможно освоить хорошую технику без особого состояния тела, без отсутствия в нём зажатости, правильно поставленного дыхания. В нашем клубе это направление сложилось давно, оно постоянно развивается и, как нельзя лучше подходит для людей с ограниченными физическими возможностями.
– С чего начинался проект?
– Летом 2018 году общество инвалидов Индустриального района пригласило нас провести мастер-класс. Конечно, мы не ставили своей задачей научить людей делать полноценные приёмы, падения, страховки. Мы показали, как человек может владеть своим телом благодаря упражнениям разминки, дыхательным практикам. И знаете, эффект был заметен уже после первого занятия. Люди стали обращать внимание насколько они зажаты, как можно научиться расслабляться. И мы стали продолжать занятия. Купили оборудование, инвентарь, спортивную форму.
– Для тренеров клуба это был первый опыт подобных занятий?
– У нас и раньше занимались дети и взрослые с ограниченными физическими возможностями. Двое наших профессиональных инструкторов обладатели 2 дана по айкидо Александр Васильев и Владимир Летошнев – люди с травмами.
Владимир Летошнев даже включен в Книгу Рекордов России, как инвалид II группы, обладатель 2 Дана Айкидо. Благодаря занятиям в специализированных группах у нас сформировалась определённая методика, мы нащупали, что людям интересно, что имеет для них эффект. Сам факт того, что они занимаются боевым искусством – очень глубоким, древним – имеет колоссально мотивирующее воздействие. Сегодня ни у кого нет сомнений, что это проект – нужное и правильное дело.
– В проекте участвует только клуб Айкидо «Династия»?
– Да. Конечно, мы всегда благодарны за помощь и поддержку. В 2019 год проект получил Грант Губернатора Пермского края. У нас появилась возможность проводить регулярные занятия уже в шести районах города. Помимо Индустриального к нам
присоединились Ленинский, Дзержинский, Свердловский район, Мотовилиха и Новые Ляды. В группах занимаются 90 человек в возрасте от 10 до 70 лет. У нас налажены тесные связи с администрациями районов, с районными обществами инвалидов, мы слышим их потребности, постоянно на связи, обмениваемся информацией. Это всегда важно, особенно в наше непростое время.
– Как проект пережил период пандемии?
– Один из девизов клуба «Династия» – «Айкидо – там, где ты». Когда весной начался карантин наши занятия перешли в формат онлайн. Каждое утро мы проводили разминку. Надо отдать должное, многие участники проекта «Айкидо без границ» к нам присоединились. Конечно, мы очень ждём, когда снова можно будет возобновить живое общение. У нас стало традицией в конце каждого занятия проводить чаепитие, обсуждать дела, читать стихи. Это долгожданное общение – своеобразная отдушина для людей, которые много времени проводят дома.
– Какие ближайшие планы проекта?
– Мы планируем заявить проект «Айкидо без границ» на Президентский грант. Если всё получится, у нас появятся новые возможности. В том числе проводить и масштабные мероприятия. Я считаю, что одна из серьёзных успешных идей проекта была осуществлена в прошлом году. Большой спортивный фестиваль, посвященный тридцатилетию айкидо в Пермском крае, открывал специальный мастер-класс.
На татами вышли около 40 человек с ограниченными возможностями. Для меня – это очень показательный и важный момент. Айкидо действительно безгранично, потенциал его огромный, как и потенциал человека. У нас была идея дать людям возможность чувствовать себя уверенно, возможность раскрываться. И я очень рад, что у нас это получается.
#АйкидоБезГраниц #АйкидоДинастия #АйкидоПермь #ИнтервьюАйкидо
